WELLBEING

BLICK IN UNSEREN GARTEN - FARBENRAUSCH FÜR GUTE LAUNE
WELLBEING · 12. Mai 2024
Momentan zeigt sich das Wetter wieder von seiner besten Seite. Die Temperaturen sind mild. Die Sonne ergießt ihre Strahlen über uns. Das freut Natur und Mensch gleichermaßen. Doch so mache Wetterkapriole kann die Seele schon mal traurig machen. Was ich dagegen mache?

MOTIVATION FÜR DIE NEUE WOCHE
WELLBEING · 11. März 2024
Fehlt dir Elan? Die Motivation? Nach einem angenehmen Wochenende, das gemütliche und lustige Momente bereitet hatte, ist der Montagsmove nicht immer einfach. Oder?

MEINE 7 STRATEGIEN DAS WOHLBEFINDEN ZU STEIGERN
WELLBEING · 26. Februar 2024
Seit mehr als dreißig Jahren (also mein halbes Leben lang) beschäftige ich mich bewusst mit mir, meinen Mustern, meinen Facetten. Viele Entwicklungsstufen, Veränderungsprozesse und Zeitschritte haben mich geprägt. Für jeden einzelnen Step bin ich zutiefst dankbar. Dadurch habe ich mich zu einer charakterstarken Frau entfaltet, die ich heute bin.

VALENTINSTAG, EIN GRUND "DANKE" ZU SAGEN
WELLBEING · 14. Februar 2024
TAG LIEBEVOLLER DANKBARKEIT! Nicht nur für Verliebte ist er gedacht. Ein Tag, um Gefühle zum Ausdruck zu bringen und auch mal bewusst DANKE zu sagen. Das ist mir ein Herzensanliegen - hier und heute - es zu tun.

EIN DATE MIT DIR - 8 TIPPS DIR GUTES ZU TUN
WELLBEING · 13. Januar 2024
TIME.OUT oder ME.TIME, egal wie wir es nennen. In Balance bleiben und die Ausgeglichenheit fördern. Um sich selbst kümmern, sich Zeit für (s)ich nehmen. Ein wichtiges Thema nicht nur für "reife" Frauen. Wie das geht? Ich verrate es dir!

ALPAKAWANDERUNG - DIE ULTIMATIVE ENTSCHLEUNIGUNG
WELLBEING · 27. November 2023
ICH HABE EIN DATE mit Calimero, Valentino & Co. Wie ich mich freue, meine kuscheligen Freunde wiederzusehen. Es ist nicht das erste Mal, dass ich eine ALPAKAWANDERUNG mit den SCHLOSSBLICK ALPAKAS unternehme. Zu sehr sind sie mir schon ans Herz gewachsen. Sind sie doch ein guter Spiegel für einen selbst. Aber dazu erzähle ich dir später mehr.

3 POWERFOODS, DIE RASCH ENERGIE BRINGEN
WELLBEING · 31. August 2023
Hast du untertags auch Phasen, wo deine Energie in den Keller sackt? Stress, negative Situationen, Konflikte, unausgewogene Nahrung, besondere Aktivitäten, etc. können dazu führen. Bei mir führten vor allem Stresssituationen häufig zu einem rapiden Leistungsabfall. Oft versuchte ich diese mit einem aufputschenden Espresso zu überbrücken.

BEWEI® FACE, VITALITÄT OHNE INJEKTION & OP
WELLBEING · 17. März 2023
BEWEI® Face lässt ohne Injektion Gesicht, Dekollete und Hände jünger wirken. Ich habe es testen dürfen.

ICH HAB DIE HAARE SCHÖN!
WELLBEING · 22. Oktober 2022
Warum? Weil ich mir Rezilin gönne!

ICH HABE ES GETAN
WELLBEING · 16. Oktober 2018
WIRKUNG verändern! Das habe ich!Warum tue ich, was ich eigentlich nicht mehr will? Schon seit einiger Zeit überlege ich mir: Was mache ich mit meinen Haaren? Wie lange werde ich meine Haare noch FÄRBEN? Dazu gibt es viele Antworten. ………